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精确员工新闻
心理健康：为什么锻炼大脑与锻炼身体同样重要
2023年6月1日
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职业咨询
身体健康至关重要。健康的身体可以预防心脏病和糖尿病等疾病，并帮助您在年老时保持独立。但是你的大脑呢？事实证明，心理健康与身体健康同样重要。将心理灵活性练习纳入日常生活可以帮助您获得……
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