有理由考虑大学替代方案。时间投入、个人兴趣和成本等因素都是正当理由。大学是获得优质工作的众多途径之一。有其他途径可以建立职业生涯。以下是传统大学的替代方案，可能非常适合您的职业目标。…
阅读更多志愿服务是帮助社区和其他有需要的人的绝佳方式。它还可以在此过程中提升您的职业生涯。帮助他人可以帮助您获得工作，因为您培养了专业技能。您可以发现自己的激情并建立联系。志愿服务可以帮助您实现职业目标。以下是……
阅读更多反向指导正在颠覆剧本。它使年轻员工能够与更资深的员工分享他们的专业知识和想法。将不同世代的员工配对有助于知识和想法的交流。它营造了一种成长和学习的环境。经验丰富的员工可以学习新技能并摆脱舒适区，而年轻员工……
阅读更多脆弱意味着准备好向他人暴露你的真实自我。揭示你的真实自我包括你所有的想法、感受和经历。不幸的是，脆弱性是一种耻辱。有些人将脆弱与软弱联系在一起。这种假设是不幸的，因为向他人暴露脆弱需要力量和勇气。如果你允许别人……
阅读更多控制错觉是指人们倾向于高估自己对不可控事件结果的控制力。如果一个人想要的结果发生了，他就会倾向于相信自己可以控制这件事。戴上幸运帽或穿上幸运衬衫来帮助自己喜欢的球队获胜就是一个很好的例子……
阅读更多笑瑜伽是一系列鼓励有意识地大笑的动作和呼吸练习。笑可以改善你的情绪，减轻压力，增强你的免疫系统，提高能量水平并改善你的生活质量。自 1995 年以来，笑瑜伽已经帮助了患有身体、心理和精神疾病的人。笑声促进乐观和积极性，这有助于你……
阅读更多身体健康至关重要。健康的身体可以预防心脏病和糖尿病等疾病，并帮助您在年老时保持独立。但是你的大脑呢？事实证明，心理健康与身体健康同样重要。将心理灵活性练习纳入日常生活可以帮助您获得……
阅读更多当你情绪化地应对职场压力时，总是会后悔。最终，这可能会让你失去职业发展。学会在职场上保持冷静和镇定是一种能让你在整个职业生涯中受益的技能。以下是一些在压力下保持冷静的非常规方法。不要走开，试试……
阅读更多今年到目前为止，您 2023 年的目标进展如何？如果您发现自己缺乏动力，那么您并不孤单。专注于我们的目标并有动力去实现这些目标是一项挑战。也许您觉得自己不配成功或缺乏信心。也许您缺乏……
阅读更多如果您相信技能和智力是可以培养的，那么您可能具有成长型思维。您认为成功是个人不断发展的结果。成长型思维鼓励人们将挑战视为机遇，而不必担心冒险和尝试新事物。这种思维让我们能够……
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