这是来自加州大学欧文分校的一项有趣统计数据：一旦被打断，平均需要 23 分钟以上才能重新回到手头的任务。23 分钟！这是来自麦肯锡全球研究所的另一项数据：平均每个人每周工作时间中要花 13 个小时（整整 28%）阅读、删除、整理……
