脆弱意味着准备好向他人展示你的真实自我。展现你的真实自我包括你所有的想法、感受和经历。不幸的是，脆弱性是一种耻辱。有些人把脆弱与软弱联系在一起。这种假设是不幸的，因为向他人展示脆弱需要力量和勇气。如果你允许别人看到你的真面目，你就能建立联系和理解。

当你与人建立联系时，必须意识到脆弱性至关重要。如果你渴望分享你的个人经历和情感，你将创造一个同理心和相互理解的空间。接触确实有能力打破障碍，建立人与人之间的联系。结果往往是一种社区意识和共同的经历。

保持透明

分享不完美之处对于建立联系至关重要。如果你对自己和想要的东西坦诚相待，你就会吸引那些坦诚相待的人。当你对自己说实话时，你会吸引诚实的人。对自己诚实，你就会发现成长的机会。

考虑脆弱性时，要明白这并不意味着你必须告诉每个人你的人生故事。你想要足够开放，这样别人才能看到你是谁以及你在寻求什么。不，你不必揭露每一个瑕疵，但你需要承认它们并让别人知道。

说实话

真诚就是脆弱。永远忠于自己，即使前路不明朗，你也不确定自己是谁。真诚最终会让你变得自信和值得信赖。请不要害怕分享你生活中的细节。如果你不敞开心扉，你的挣扎永远不会改变。你将继续获得预期的结果，却没有任何成长。

让别人了解真实的你

当你对自己诚实时，让别人了解你，了解真实的你。也许有人会问你关于你的梦想或你对未来的期望。如果他们问了，请高兴并愿意告诉他们。你可以和别人分享你是如何找到现在这份工作的。

当你让别人看到你是谁时，不要害怕暴露你的缺点和不足。为了让别人知道你是谁，你必须揭露你的不完美之处。人们欢迎向开朗诚实的人学习的机会。利用这一点作为优势。

拥抱真实的你

最后，接受真实的自己，别人才能看到真实的你。你并不完美，没有人是完美的。但你仍然很出色。你不能忽视自己的不完美，假装自己是完美的。如果你能接受真实的自我，那会有所帮助。

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