Los atletas y artistas del espectáculo utilizan técnicas de visualización para prepararse para las competiciones, ensayar mentalmente situaciones de desempeño difíciles y mejorar la ejecución por una razón: ¡funciona! Y no sólo en el campo o en el escenario. De hecho, los profesionales inteligentes practican técnicas de visualización para maximizar su desempeño en el lugar de trabajo. ¿Por qué la visualización es tan efectiva? Por definición, visualización…
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