¿Qué es la técnica Pomodoro para la gestión del tiempo?

La técnica Pomodoro es un sistema de gestión del tiempo que divide el trabajo en intervalos manejables. Un cronómetro divide las actividades en intervalos de trabajo y descansos o intervalos de concentración y descanso. La técnica recibe su nombre de los tomates. El nombre proviene de los temporizadores de cocina con forma de tomate que funcionan bien con las sesiones de Pomodoro. Puedes…

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