Más allá de la respiración profunda: formas no convencionales de mantener la calma y la serenidad en el lugar de trabajo

Cuando reaccionas al estrés laboral con emoción, siempre te lleva al arrepentimiento. En última instancia, podría costarle un avance profesional. Aprender formas de mantener la calma y la compostura en el lugar de trabajo es una habilidad que le será útil a lo largo de su carrera. A continuación se muestran algunas formas poco convencionales de mantener la calma bajo presión. No te alejes, intenta...

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La productividad en la oficina comienza con una dieta saludable

¿Quiere aumentar la productividad de los empleados? Ayúdalos a “alimentar sus cerebros”. Los consejos nutricionales están en todas partes. Pero, sinceramente, es posible que sus empleados no sepan cómo entender recomendaciones complejas (y a veces contradictorias) para una dieta saludable. Además, puede resultar difícil para su equipo preparar alimentos que aumenten la productividad en situaciones de escasez de tiempo y limitaciones financieras. Entonces…

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