La gratitud es un sentimiento de agradecimiento y aprecio. Para practicar la gratitud, utilice técnicas que le ayuden a reflexionar sobre lo que aprecia y considera valioso para crear una sensación general de agradecimiento. Expresar tu gratitud puede ocurrir de muchas maneras, tales como: Pensar en cosas de tu vida por las que estás agradecido. Estar agradecido...
Leer más