Las actividades creativas son una excelente manera de relajarse y un estudio reciente confirma que participar en actividades que le hagan sentirse bien es vital para su salud mental. Las seis actividades creativas principales entre los participantes del estudio son: Cualquiera de estas actividades puede mejorar su estado de ánimo y su salud mental; no son sólo para divertirse. Estas actividades…
Leer más