¿Hipercrítico contigo mismo? Cómo ser más tolerante

“Ella es muy inteligente; Nunca seré tan inteligente como ella”. “Es muy creativo; ¿Por qué no puedo pensar de esa manera? “Ella es muy disciplinada; Ojalá pudiera exhibir ese tipo de control y perseverancia”. ¿Eres excelente para encontrar cualidades asombrosas en tus colegas, familiares y amigos, pero increíblemente duro contigo mismo? Es la naturaleza humana...

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