Categoría: Orientación profesional

¿Estás cansado de sentirte cansado? Podrías culpar al clima. Se podría culpar al próximo solsticio de invierno. Podrías culpar al frenesí navideño... ...o realmente podrías HACER algo al respecto. Si quieres saludar cada día de trabajo lleno de energía, prueba estas tácticas: Crea significado en tu trabajo. Los estudios de neurociencia demuestran que buscar significado...

Sobresalientes. Multimillonarios hechos a sí mismos. Líderes mundiales. ¿Qué tienen ellos que tú no tengas? Claro, tienen dinero y poder, y han alcanzado la cima del éxito en el campo que eligieron. ¿Pero son de alguna manera inherentemente mejores que tú? ¡De ninguna manera! De hecho, muchas de las cualidades que comparten las personas increíblemente exitosas se pueden adquirir (con disciplina…

¿Qué factores crean felicidad para toda la vida? Pregúntale a 100 personas y probablemente obtendrás 100 respuestas diferentes. Muchos valoran la salud; la mayoría quiere seguridad financiera; otros necesitan cosas como libertad o incluso poder para ser verdaderamente felices. Pero varios estudios citados en este artículo de Ladders.com apuntan a un componente aún más influyente en la alegría de toda la vida: fuerte, significativo...

Desayuno: ¡LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA! Ack, eso supone mucha presión para elegir correctamente los alimentos. ¿Deberías optar por el huevo o el cereal? Hoy en día, parece que todo el mundo tiene una opinión sobre si las proteínas o los carbohidratos son mejores para ti a primera hora de la mañana. De hecho,…

¿Quieres crecer como profesional? ¿Mejorar tus habilidades de gestión? ¿Darle a tu carrera un proverbial impulso en el brazo? Podrías: leer un libro, escuchar un podcast, ver una charla Ted, asistir a una conferencia de la industria... ¡o simplemente mirar un poco de televisión! Definitivamente la televisión se ha ganado su reputación de “caja idiota”, pero…

Estás ocupado con tu familia. Estás ocupado con tu carrera. Estás ocupado cuidando tu casa, tu césped, tus mascotas, tu auto... Todos lo estamos, ¡y por eso no es de extrañar que sea tan difícil hacer amigos cuando eres adulto! Cuando eras niño, tus padres y profesores te ayudaban a encontrar compañeros de juego. En…

Llegas 15 minutos antes cada mañana. Eres leal y trabajador. Cumples con tus plazos y objetivos anuales. Los compañeros de trabajo piensan que es fantástico trabajar contigo. ¿Bien adivina que? A nadie le impresiona eso. Este es tu trabajo, y si simplemente cumples con los requisitos básicos, no esperes nada más que el sueldo básico. Si eres…

¿O eres un avestruz con la cabeza metida en la proverbial arena? Hay una razón por la que existen tantos modismos sobre “enfrentar los hechos”: ¡a veces, es muy, muy difícil de hacer! Pero como Eric Barker observó tan astutamente en su reciente publicación, "4 duras verdades que te harán una mejor persona", la negación es una...

"Oh, trato de reservarme el juicio hasta que realmente llegue a conocer a una persona". "¿A mí? No soy crítico por naturaleza; Mantengo la mente abierta cuando conozco a alguien”. ¿Has oído declaraciones como estas antes, o tal vez las has pronunciado tú mismo? ¡Todos tenemos! Somos humanos, después de todo, y los humanos simplemente no pueden evitar hacer clic...

¿Alguna vez has conocido a un “camaleón social”? Ya sabes, ¿una de esas personas que actúa de una manera con cierto grupo de personas, pero completamente diferente con otro? Ahora surge una pregunta más difícil: ¿alguna vez has sido un camaleón social? Hasta cierto punto, todos usamos “máscaras” en situaciones sociales. Muchas veces sentimos la necesidad...