Categoría: Orientación profesional

Hay razones para considerar alternativas universitarias. Factores como la inversión de tiempo, los intereses personales y el costo son motivos legítimos. La universidad es una de las muchas formas de conseguir un trabajo de calidad. Hay formas alternativas de construir una carrera. Aquí hay alternativas a las universidades tradicionales que podrían ser una excelente opción para sus objetivos profesionales.…

El voluntariado es una excelente manera de ayudar a su comunidad y a otras personas necesitadas. También puede mejorar su carrera en el proceso. Ayudar puede ayudarte a conseguir un trabajo debido a las habilidades profesionales que desarrolles. Puedes descubrir tus pasiones y hacer conexiones. El voluntariado puede ayudarle a alcanzar sus objetivos profesionales. Aquí están…

La tutoría inversa es invertir el guión. Permite a los trabajadores más jóvenes compartir su experiencia e ideas con empleados de más alto nivel. Poner en contacto a trabajadores de diferentes generaciones facilita el intercambio de conocimientos e ideas. Fomenta un ambiente de crecimiento y aprendizaje. Los trabajadores experimentados pueden aprender nuevas habilidades y escapar de sus zonas de confort, mientras que los empleados más jóvenes...

La vulnerabilidad es estar dispuesto a exponer tu verdadero yo a los demás. Revelar tu verdadero yo incluye todos tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Desafortunadamente, la vulnerabilidad tiene un estigma a su alrededor. Algunas personas asocian vulnerabilidad con debilidad. Esta suposición es desafortunada porque se necesita fuerza y coraje para ser vulnerable ante los demás. Si permites que otros...

La ilusión de control es la tendencia a sobreestimar la cantidad de poder que uno tiene sobre el resultado de eventos incontrolables. Si ocurre un resultado que una persona desea, la persona tiende a creer que controló el evento. Usar un sombrero o una camiseta de la suerte para ayudar a ganar a tu equipo favorito es un excelente ejemplo de esto...

El yoga de la risa es una serie de movimientos y ejercicios de respiración que fomentan la risa deliberada. La risa puede mejorar tu estado de ánimo, reducir el estrés, fortalecer tu sistema inmunológico, ampliar los niveles de energía y mejorar tu calidad de vida. Desde 1995, el yoga de la risa ha ayudado a personas con dolencias físicas, psicológicas y espirituales. La risa promueve el optimismo y la positividad, lo que te ayuda...

La aptitud física es vital. Un cuerpo sano puede prevenir enfermedades como enfermedades cardíacas y diabetes y ayudarle a seguir siendo independiente a medida que envejece. Pero ¿qué pasa con tu cerebro? Resulta que la aptitud mental es tan esencial como la aptitud física. Incorporar ejercicios de destreza mental a tu rutina diaria puede ayudarte a obtener…

Cuando reaccionas al estrés laboral con emoción, siempre te lleva al arrepentimiento. En última instancia, podría costarle un avance profesional. Aprender formas de mantener la calma y la compostura en el lugar de trabajo es una habilidad que le será útil a lo largo de su carrera. A continuación se muestran algunas formas poco convencionales de mantener la calma bajo presión. No te alejes, intenta...

¿Cómo le están funcionando sus objetivos para 2023 en lo que va de año? Si te falta motivación, no estás solo. Es un desafío permanecer enfocados en nuestras metas y tener la motivación para lograrlas. Tal vez sienta que no merece el éxito o le falta confianza. Quizás te falta un…

Si cree que la habilidad y la inteligencia son algo que puede desarrollar, probablemente tenga una mentalidad de crecimiento. Ves el éxito como resultado del desarrollo personal constante. La mentalidad de crecimiento anima a aceptar los desafíos como oportunidades sin miedo a correr riesgos y probar cosas nuevas. Es una mentalidad que nos permite...